アーユルヴェーダとハーブ
スリランカのアーユルヴェーダ医学は、何世紀にもわたって受け継がれてきた先住民の知識、自然環境、そして文化遺産という宝庫に基づいています。考古学的証拠によると、人類の文明は3万年前に遡ります。当時の洞窟人は、多くの野生植物を栽培化し、食料や薬として利用していました。
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シッダレパ マスタードオイル (30ml)
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純粋なマスタードオイルとマスタードエッセンシャルオイルは、炎症と痛みの軽減、がん細胞の成長を遅らせ、微生物の成長をブロックし、髪と肌の健康を改善するのに役立ちます。どちらもキャリアオイルで希釈して、マッサージオイル、フェイスマスク、ヘアトリートメントとして局所的に使用できます。
マスタードオイルは、長い間喘息や副鼻腔炎の自然療法として使用されてきました。発作中にマスタードオイルで胸をマッサージすると、肺への空気の流れが改善され、呼吸が楽になります。また、毎日小さじ1杯のマスタードオイルを砂糖/蜂蜜と一緒に摂取することも有益だと言われています。
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